健やか元気情報

さまざまな病気の症状や対策、
医薬品・健康食品・サプリメント・化粧品・健康素材などの
情報をご紹介します。

症状と対策

かぜとインフルエンザ
-上手な対処のしかた-
知っておきたい
-がんと生活習慣-
知っておきたい
-循環器の病気-
皮膚の構造とはたらき
-皮膚を知って「かゆみ」を治す-
 よくわかる
-自然治癒力・免疫力-
 よくわかる
-体の基礎づくり-
よくわかる
-痛みのはなし-
おしっこのはなし
-男性編-
おしっこのはなし
-女性編-
身近な病気
-ウイルス感染症-
生活習慣病
-気になる症状簡易チェック-
鼻を知る
-しくみとはたらき、鼻トラブル-
肝臓を知る
-主な機能、疲れとの関係-
内臓脂肪・肥満
-メタボリック症候群-
よくわかる
-認知症のはなし-
骨折や寝たきりを避ける
-丈夫な骨でいきいき生活-
花粉やハウスダスト
などによる目のアレルギー
ビジネスマン・ビジネスウーマンの
メンタルヘルス
肩こり楽ちん5か条で
肩こり生活にサヨナラ!!
要介護や寝たきりの危険性も
-ロコモティブシンドローム-
ゆがみが少ない体づくり
-骨盤修正計画-
ストレスが原因
-過敏性腸症候群(IBS)-
ドライアイ
-空気が乾燥する季節は気をつけて-
ひざ痛軽減
-症状を悪化させる習慣を見直す-
そのげっぷや胸やけ
-逆流性食道炎かも-
知っておきましょう
-アトピー性皮膚炎-
健康な体は健康な歯から
-歯周病-
漢方薬という選択肢も
-高齢者に多い慢性便秘-
 皮膚のかゆみが気になる
-じんましん-
よくわかる
-眠りのはなし-
目の健康
-栄養不足で失明の危険も-
治療も予防も難しい
-ノロウイルスの対処法-
 
60代の半数が抱える
-夜間頻尿の悩み-
知っていますか?
-冷えの怖さ-
風邪は万病の元
-長引かせないポイント-
生活習慣病予防のために
-血液を健康に保つ-
毎日の食生活が大切
-脳の健康を保つ-
夏に多いトラブル
-熱中症、日焼け、虫刺され-
ストレスやピロリ菌が原因
-胃のトラブル-
積極的に早く治す
-筋肉痛-
大人にも必要
-予防接種-
 

活性酸素と健康

-もの忘れと活性酸素- -ストレスと活性酸素-
  -代謝と活性酸素- -女性ホルモンと活性酸素- 
-体の疲れと活性酸素-  -心の疲れと活性酸素- 
-糖尿病と活性酸素-  -肝臓と活性酸素- 

栄養素

 若々しさと元気の素
-コエンザイムQ10-
 知っておきたい
-ビタミンの働きと欠乏症-
  知っておきたい
-ミネラルの働きと欠乏症-
 酸素を発生させ血液をきれいに
-あいざめ生肝油-
 
 不足していませんか?
-鉄分-